Publié le 31 août 2026
Plan d'un soir à Billère avec une prof de yoga
Ce dimanche, j'ai donné un cours au bord du gave, à Billère, devant une quinzaine de pratiquants. Respirations, étirements, silence. À la fin, une femme est venue me dire que je l'avais aidée à se reconnecter à elle-même. Et moi, en rentrant, une pensée m'a frappée : je passe mon temps à apprendre aux autres à lâcher prise, sans jamais le faire vraiment. Alors je me lance : un plan d'un soir à Billère, simple, sensuel, conscient. Rendez-vous mardi vers 20 h 15, sur les berges du gave, au bout du chemin piéton, puis on monte boire une infusion ou un verre de vin, selon ton humeur, dans le centre de Billère. Je suis calme, joueuse, très présente. Je ne te demande qu'une chose : écris-moi sans te presser.
